حداقل سفارش 5 تن

گروه غذایی علاالدین

معرفی انواع روغن گیاهی خوراکی (خواص روغن گیاهی برای بدن)

روغن‌ گیاهی
آنچه در این مقاله میخوانید:

اگر تاکنون روغن گیاهی خوراکی مصرف نکرده اید و یا از فواید مصرف انواع روغن گیاهی خوراکی آگاه نیستید، باید بدانید که فواید مصرف روغن های گیاهی خوراکی برای بدن زیاد هستند. به فرض مثال از میان روغن های گیاهی خوراکی، روغن گیاهی آفتابگردان، تقویت کننده قلب، درمان کننده سرطان و در هضم غذا بهبود می بخشد؛ این روغن گیاهی و دیگر روغن های گیاهی مانند ذرت، کنجد و… خواص زیادی برای بدن دارند. در این مطلب از سایت علاءالدین، ما در مورد خواص و فواید مصرف روغن های گیاهی خوراکی برای بدن توضیح می دهیم. اگر مایل به کسب اطلاعات بیشتر درباره خرید عمده مواد غذایی دارید به صفحه اصلی وبسایت ما مراجعه فرمایید و باما تماس ۷۱۴۰۰۱۰۰-۰۲۱ بگیرید.

روغن گیاهی چیست؟

بعد از فشردن دانه و بذر برخی از گیاهان مانند آفتابگردان، کنجد، ذرت و… روغن این دانه ها خارج می شود و طی فرایندهای مختلف، این روغن ها برای مصرف خوراکی آماده می شوند. گیاهانی مانند آفتابگردان، روغن کانولا، روغن ذرت و… ویتامین های زیادی مانند E، امگا ۳، امگا ۶ و… دارند؛ این روغن ها اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب ترانس پایینی دارند.

انواع روغن‌های گیاهی خوراکی

برخی از روغن های گیاهی، برای مصرف خوراکی مناسب نیستند مانند روغن بادام و روغن با؛ در زیر شما را با خواص روغن های گیاهی مناسب آشپزی و پخت پز آشنا می کنیم.

۱. فواید مصرف روغن گیاهی آفتابگردان

  • تقویت کننده قلب؛
  • مفید برای پوست؛
  • تقویت کننده انرژی بدن؛
  • مناسب برای تقویت مو؛
  • تقویت کننده سیستم ایمنی بدن؛
  • بهبود دهنده هضم غذا؛
  • تقویت کننده مغز؛
  • جلوگیری از آسیب سلولی؛
  • کنترل کننده کلسترول؛
  • درمان سرطان؛
  • مناسب برای غده تیروئید؛
  • روحیه را بهبود می بخشد؛
  • بهبود بی خوابی؛
  • مناسب برای رشد و نمو بدن؛
  • کنترل کننده فشارخون؛
  • تقویت کننده استخوان ها و ماهیچه ها ؛
  • تسکین دهنده درد آرتروز.
فواید مصرف روغن گیاهی آفتابگردان

سفارش عمده مواد غذایی با شرکت صنایع غذایی آوا تجارت غدیر

برای استعلام قیمت سفاش های بالای ۵ تن با ما تماس بگیرید.

گروه غذایی علاالدین

۲. فواید مصرف روغن گیاهی کنجد

  • کاهنده چربی و فشار خون؛
  • درمان یبوست؛
  • کاهنده اضطراب؛
  • تقویت گردش خون؛
  • کاهنده گرفتگی عضلات؛
  • افزاینده طول عمر؛
  • پیشگیری از پوکی استخوان و درمان خشکی مفاصل؛
  • بهبود سلامتی مو؛
  • جوان کننده پوست؛
  • افزایش سلامتی قلب و عروق؛
  • جلوگیری از بروز آب مروارید؛
  • کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون؛
  • جلوگیری از ابتلا به آلزایمر؛
  • جلوگیری از بروز آکنه؛
  • درمان کننده بریدگی و جراحت های سطح.

۳. فواید مصرف روغن گیاهی کانولا

  • خطر ابتلا شما به سرطان را کاهش می دهد؛
  • خطر ابتلا شما به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد؛
  • باعث سلامتی پوست و مو می شود؛
  • عملکرد کبد را بهبود می بخشد؛
  • مشکلات پوستی را از بین می برد.
فواید روغن گیاهی خوراکی ذرت

۴. فواید مصرف روغن گیاهی ذرت

  • التهابات بدن را کاهش می دهد؛
  • سلامت بینایی را بهبود می بخشد؛
  • از پوست شما مراقبت می کند؛
  • سرشار از فیتواسترول ها است؛
  • مشکلات گوارشی را درمان می کند؛
  • استخوان ها را تقویت می کند؛
  • علائو آلرژی را کاهش می دهد؛
  • سطح کلسترول را کنترل می کند؛
  • از DNA در برابر آسیب ها محافظت می کند؛
  • ارتریت روماتوئید را درمان می کند؛
  • خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد؛
  • از ابتلای شما به سرطان جلوگیری می کند؛
  • مرطوب کننده پوست است؛
  • آبرسان پوست است؛
  • پسوریازیس را درمان می کند؛
  • عفونت ها را درمان می کند؛
  • تیرگی پوست را رفع می کند؛
  • برای پوست های خشک مناسب است؛
  • مرطوب کننده مو است؛
  • از ریزش مو جلویگری می کند؛
  • پوست سر را تقویت می کند.

نتیجه گیری

روغن های گیاهی خواص زیادی برای سلامتی شما دارند؛ اگر شما روغن های گیاهی را جایگزین دیگر روغن ها کنید، سلامتی خود را  تضمین می کنید. اگر شما به دنبال خرید عمده روغن هستید، می توانید از سایت علاءالدین، اقدام به خرید عمده روغن آفتاب گردان کنید.

اگر نیاز به راهنمایی در خرید عمده روغن آفتابگردان دارید با پشتیبانی علاءالدین تماس ۷۱۴۰۰۱۰۰-۰۲۱ بگیرید.

صنایع غذایی علاءالدین
صنایع غذایی علاءالدین

شرکت بازرگانی آوا تجارت غدیر | فعال حوزه واردات مواد غذایی | 30 سال تجربه

مطالعه مقالات مرتبط
فرق روغن با پالم و بدون پالم

فرق روغن با پالم و بدون پالم

فرق روغن با

فرق روغن نارگیل خوراکی و غیرخوراکی

فرق روغن نارگیل خوراکی و غیرخوراکی

فرق روغن نارگیل خوراکی و غیرخوراکی در طریقه فرآوری و تولید این روغن‌ها و ویژگی‌های ظاهر آن‌هاست. روغن نارگیل، یکی از روغن‌های پرمصرف است که هم استفاده خوراکی دارد و هم در محصولات آرایشی و بهداشتی به کار می‌رود. روغن نارگیل خوراکی یا به صورت سرد یا با حرارت پردازش شده و بدون بو و […]

روغن سویا برای غذای اسب

روغن سویا برای غذای اسب

روغن سویا برای غذای اسب جهت افزایش کالری و حفظ تعادل امگا است. این منبع کالری برای افزایش وزن یا تأمین انرژی اسب‌های سوارکاری استفاده می‌شود. فراورده‌های سویا مواد مغذی مفیدی را به رژیم غذایی اسب اضافه می‌کنند. این روغن دارای نسبت بالایی از اسیدهای چرب امگا ۶ به امگا ۳ است. تقویت رژیم غذایی […]

خواص روغن کرچک

خواص روغن کرچک

خواص روغن کرچک بسیار است و در طب سنتی از این روغن برای درمان زخم‌ها، بیماری‌های روماتیسمی و بیماری‌های چشمی استفاده می‌شود. این روغن یک ملین محرک بوده و به عنوان مرطوب کننده طبیعی برای پوست استفاده می‌شود. علاوه بر فواید بسیار روغن کرچک برای بدن، از این روغن در گذشته برای سوخت لامپ‌ها استفاده […]

خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه بسیار است و این روغن کاربردهای دارویی و خوراکی دارد. حتی برای تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی نیز به صورت عمده استفاده می‌شود. روغن گیاهی سیاه دانه مانند انواع روغن عمده دارای ترکیبات ویژه برای سلامتی بدن است. این روغن درد و التهاب بدن را کاهش می‌دهد و جایگزین مناسبی برای […]

فوت و فن آشپزی با روغن کمتر

فوت و فن آشپزی با روغن کمتر

  راه‌هایی برای

مزایای دانه سویا برای سلامتی کودکان

مزایای دانه سویا برای سلامتی کودکان

مزایای دانه سویا برای سلامتی کودکان و کمک به روند رشد آن‌ها، در تحقیقات مختلف ثابت شده است. دانه سویا، یک آجیل غنی از مواد مغذی است که با طعم‌های مختلف در بازار دیده می‌شود. توصیه پزشکان این است که این دانه‌ها برای سلامتی کودکان در برنامه غذایی آن‌ها گنجانده شوند. مصرف دانه سویا در […]

خواص روغن سویا در طب سنتی

خواص روغن سویا در طب سنتی

خواص روغن سویا در طب سنتی بسیار زیاد است. این روغن یکی از بهترین جایگزین‌ها برای روغن‌های جامد و مایع صنعتی است. گزینه‌ای بسیار خوب برای پخت و پز، که نه تنها مضرات روغن‌های نباتی را ندارد، بلکه با خواص بسیار خوبش، می‌تواند نقش مهمی در سلامتی افراد داشته باشد. در طب سنتی، توصیه به […]

خواص روغن سویا برای پوست

روغن سویا برای پوست چه خواصی دارد؟

روغن سویا در

فواید روغن پالم برای بدن

آیا روغن پالم برای بدن مفید است؟

روغن پالم یکی از انواع روغن‌های گیاهی خوراکی است که از میوه درخت شبیه به نخل به دست می‌آید. مصرف روغن عمده پالم در سراسر جهان رو به افزایش است، اما همچنان در مورد سودمندی این روغن تردید‌هایی وجود دارد. برخی از گزارش‌ها حاکی از سلامتی این روغن برای بدن بوده و برخی دیگر به […]

خواص روغن کلزا برای پوست و مو

خواص روغن کلزا برای پوست و مو

خواص روغن کلزا برای پوست و مو شامل رفع کدر پوست، افزایش و تقویت مو، کاهش ریزش مو، آبرسانی بهتر به پوست و مو، رفع خشکی و چین و چروک پوست و … که بسیار می تواند قابل لمس و خوب باشد. در ادامه این مقاله از علاءالدین به عنوان بزرگترین بازرگانی خرید و فروش […]

خواص روغن کلزا برای لاغری

خواص روغن کلزا برای لاغری

خواص روغن کلزا برای لاغری، چشم، پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. استفاده از روغن کلزا با توجه به خواصی نظیر کم ترین میزان چربی اشباع باعث می شود تا استفاده از آن برای لاغری مفید باشد. در مقاله امروز قصد داریم تا به بررسی خواص روغن […]

پاک کردن لکه روغن از روی کابینت

پاک کردن لکه روغن از روی کابینت

پاک کردن لکه روغن از روی کابینت در بسیاری از موارد به راحتی با استفاده از مواد خانگی چون جوش شیرین و لیمو ، صابون و آب داغ و … امکان پذیر است. همچنین با استفاده از سرکه سفید و آب می‌توانید به راحتی چربی را از سطوح آشپزخانه و کابینت پاک کنید. هرچند این […]

تفاوت آفتابگردان با سویا

فرق روغن سویا و آفتابگردان

فرق روغن سویا و آفتابگردان به روش پخت و مقدار گرمادهی، جذب، مقدار مواد مغذی مانند پروتئین، قیمت محصول است.  مقایسه روغن آفتابگردان و روغن سویا روغن آفتابگردان و روغن سویا از انواع روغن خوراکی هستند که هر کدام از آن‌ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هایی بوده که هم برای خوراک و هم برای […]

ویدئوهای علاءالدین
نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پانزده − 3 =

استعلام قیمت

1- برنج عمده (پاکستانی و هندی)

2- حبوبات عمده (نخود، عدس و …)

3- روغن عمده (پالم و سویا)

👇با شماره شرکت تماس بگیرید.👇