حبوبات
برنج
روغن
در حالی که سرطان کولورکتال در مراحل اولیه خود بسیار قابل درمان است، اکثر موارد زمانی که پیشرفته تر باشد مشاهده می شود. بین ۷ تا ۲۹ درصد از افرادی که برای سرطان کولورکتال تحت درمان قرار می‌گیرند، بیماری شان طی پنج سال عود می‌کند. برخی تغییرات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، می تواند به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند.
محققان اخیرا دریافتند که افزودن لوبیا دریایی به رژیم غذایی به بهبود میکروبیوم روده آنها کمک می کند که می تواند در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ کمک کند.
سرطان روده بزرگ از جمله کولون و رکتوم را تحت تاثیر قرار می دهد. سومین سرطان شایع در جهان سرطان روده بزرگ است.
پیشگیری کامل از سرطان کولورکتال امکان پذیر نیست، اما مطالعات گذشته نشان می دهد فعالیت بدنی به طور منظم، نگه داشتن وزن متناسب، و تغذیه درست می توان به درمان آن کمک کند.
اکنون، محققان مرکز سرطان اندرسون MD دانشگاه تگزاس دریافته اند که اضافه کردن لوبیا به رژیم غذایی به بهبود سرطان کولورکتال کمک می کند. میکروبیوم روده می تواند در پیشگیری و درمان سرطان کمک کند.
چرا لوبیا دریایی ؟
سایر لوبیاهای خشک، نخود و عدس دارای پروفایل های تغذیه ای هستند که احتمالا میکروبیوم روده را نیز تحریک می کنند. دکتر کری دانیل مک دوگالدانشیار اپیدمیولوژی در مرکز سرطان اندرسون MD دانشگاه تگزاس گفت: اخبار پزشکی امروز او به ویژه از یافته های امیدوار کننده در مطالعات اولیه پیش بالینی یا مدل موش، به طور خاص تأثیر لوبیا بر چاقی، التهاب و سرطان کولورکتال را آزمایش کردند.
این مطالعه بزرگ نشان داد که شرکت کنندگانی که بیشترین افزایش مصرف لوبیا دریایی را در روز یا نزدیک به آن داشتند، خطر کمتری برای عود آدنوم کولورکتال پیشرفته داشتند. او ادامه داد: نوعی پولیپ پیش سرطانی و پرخطر که اگر به سرعت در کولونوسکوپی تشخیص داده نشود و به طور کامل برداشته نشود، احتمال پیشرفت به سرطان کولورکتال بسیار زیاد است.
خرید عمده لوبیا از گروه بازرگانی علاءالدين. برای مشاوره قبل از خرید، اطلاع از قیمت عمده لوبیا و سفارش عمده انواع لوبیا و حبوبات عمده می توانید با شماره ۷۱۴۰۰۱۰۰(۰۲۱) تماس حاصل فرمایید
چگونه سلامت روده با سرطان کولورکتال مرتبط است.؟
دکتر دانیل مک دوگال گفت که برای مبتلایان به سرطان کولورکتال مهم است که یک میکروبیوم روده متعادل داشته باشند زیرا به طور مستقیم با اپیتلیوم روده بزرگ که در آن سرطان کولورکتال ایجاد می شود، تعامل دارد.
این گفتگوی متقابل بین سلول‌های انسانی و میکروب‌ها به شدت با سیستم ایمنی بدن مرتبط است که می‌تواند از التهاب یا ایجاد التهاب و همچنین پیشرفت سرطان جلوگیری کند.
عود سرطان کولورکتال، بیماری‌های قلبی عروقی و سایر بیماری‌های مزمن مجموعه‌ای مشترک از عوامل خطر قابل اصلاح مرتبط با رژیم غذایی، چاقی و التهاب دارند که در آن میکروبیوم روده نقش اصلی را ایفا می‌کند.
تحقیقات قبلی همچنین نقش مهم میکروبیوم روده را در سرطان کولورکتال نشان داده است. مطالعه ای که در ژوئیه ۲۰۲۳ منتشر شد نشان داد که میکروبیوم روده ممکن است هدف درمان های میکروبی در برابر سرطان کولورکتال باشد.
یک مطالعه منتشر شده در ژوئن ۲۰۲۰ نشان داد که مدولاسیون شخصی میکروبیوم روده فرد از طریق رژیم غذایی ممکن است به جلوگیری از پیشرفت و پیشرفت CRC و بهبود اثربخشی درمان ضد تومور کمک کند. خوردن روزانه لوبیا میکروبیوم روده را بهبود می بخشد
برای این مطالعه، دکتر دانیل مک‌دوگال و تیمش ۵۵ شرکت‌کننده زن و مرد بالای ۳۰ سال را که سابقه ضایعات روده، سابقه سرطان کولورکتال و یا در معرض خطر بالای پیش سرطانی بودند را به طور تصادفی انتخاب کردند.
به مدت هشت هفته، از شرکت کنندگان خواسته شد که فقط رژیم غذایی معمولی خود را دنبال کنند یا روزانه یک فنجان لوبیا سفید یا لوبیا دریایی ارگانیک، کنسرو شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنند.
فواید باقلا سبز برای سلامتی
باقلا سبز سرشار از فیبر غذایی و منبع عالی پروتئین گیاهی است. آنها به طور خاص حاوی چندین ماده مغذی پری بیوتیک یا محرک میکروبیوتا از جمله الیگوساکاریدها و اسید آمینه لیزین هستند. باقلا سبز همچنین حاوی ریزمغذی ها و آنتی اکسیدان های ضد التهاب دیگری مانند فلاونوئید آپیژنین است.
ما باکتری های خوب و باکتری های بد داریم. بنابراین، اگر بتوانیم باکتری‌های خوب را تحریک کنیم تا بر سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند تا از سرطان یا عود سرطان از طریق رژیم غذایی جلوگیری کنیم، این بسیار مهم خواهد بود.
غذاهای فرآوری شده و سرطان روده بزرگ
در بیمارانی که غذای فرآوری شده، گوشت قرمز و گوشت ذغالی شده مصرف می کنند، در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند. این واقعیت که غذاهای سالم تری وجود دارند که می توانند باکتری ها را برای جلوگیری از سرطان یا جلوگیری از عود سرطان تحریک کنند، بسیار مهم است. زیرا سایر غذاها مانند غذاهای فرآوری شده ممکن است باکتری های بد را برای افزایش خطر سرطان روده بزرگ و جریان سرطان تحریک کنند.
بنابراین رژیم غذایی و تغذیه باید بخش بسیار مهمی از زندگی باشد. زیرا در پیشگیری از سرطان کولورکتال، به خصوص در بیمارانی مهم است که سرطان کولورکتال در آنها تشخیص داده شده است و تحت درمان هستند تا از احتمال عود آن جلوگیری شود.
